Jediný člověk, kterého máme bezezbytku na starost, jsme my. My plně odpovídáme za své štěstí a spokojenost. Mnohdy se nám to nedaří, protože dáváme přednost všemu možnému a na sebe nám nějak nezbývá čas, chuť ani energie a tak se zanedbáváme. Důsledkem je ztráta vnitřní důvěry k sobě a následný pokles sebe hodnoty, kterým začíná sešup k vyhoření, depresi nebo vztahovým či látkovým závislostem. Přijďte se zamyslet nad tím, jak uzdravit svou sebedůvěru a zrale nastavit svou péči o sebe. Přednáška je vedená diskuzní formou a čeká vás také zdravé a chutné občerstvení. Přednáší Mgr. Vlastimil Marušák, křesťansky zaměřený psychoterapeut, kouč a supervizor s vlastní praxí v Čáslavi a v Kolíně, člen České asociace pro psychoterapii. Vstup volný. Pořádá Život a zdraví, z. s. www.zivotazdravi.cz

Pořadatel:
Život a zdraví, z. s.
Tel.: +420 737 820 318
E-mail: cestas@seznam.cz